Etkili Zaman Yönetimi
Zaman su misali akıp gidiyor ellerimizden. Bazen yetişemediğimiz işler yetişemediğimiz hayaller yüzünden hayıflanıyoruz. Keşke zamanı geri alabilsem diye içimizden geçirdiğimiz kaçıncı sefer kim bilir? Aslında zamanı geri alamasak da onu daha etkili kullanmak bizim elimizde. Tıpkı sevdiğim bir yazarın dediği misali Zamanı yönetmek hayatı yönetmektir.
Peki ama nasıl? Hani bazen öyle bir hisse kapılıyoruz ki her şey üst üste geliyor nefes almak bile zorlaşıyor. İşte tam da bu noktada etkili zaman yönetimi devreye giriyor. Kendi deneyimlerimden yola çıkarak söyleyebilirim ki zamanı doğru kullanmak hayat kalitemizi artıran en mühim faktörlerden biri.
Planlama Yol Haritamızı Çizmek
Zihnimi karmaşadan kurtaran bana yol belirten bir harita misali planlama. Günlük haftalık hatta aylık hedefler belirleyerek işe başlayabiliriz. Kişisel olarak ben her sabah güne başlamadan önce o gün yapacaklarımı listeliyorum. Böylece hem daha organize oluyorum hem de neyi ne zaman yapacağımı bilmenin verdiği bir rahatlık hissediyorum. Tabii hayat her zaman planladığımız misali gitmeyebilir. Mühim olan mütenasip olabilmek ve gerektiğinde planlarımızı gözden geçirebilmek.
Önceliklendirme Mühim Olanı Belirlemek
Hepimizin sınırlı bir zamanı var ve bu zamanı her istediğimize yetmiyor maalesef. İşte bu yüzden önceliklerimizi belirlemek büyük önem taşıyor. Mühim olanı yapmak için her zaman vaktin vardır vaktin olmayan tek şey önemsiz olanlardır der Goethe. Gerçekten de öyle değil mi? Mühim ve acil olan işleri belirleyip önce onlara odaklanmak zamanı daha etkili kullanmamızı sağlayacaktır.
Odaklanma Dikkat Dağınıklığını Engellemek
Günümüzün en büyük sorunlarından biri de dikkat dağınıklığı. Telefonlar sosyal medya aralıksız gelen bildirimler... Tamamı bunlar odaklanmamızı zorlaştırıyor ve zamanımızı çalıyor. Benim de zaman zaman başım dertte bu konuyla. Halbuki kendime bazı sınırlar koyarak bu sorunun üstesinden gelmeye çalışıyorum. Sözgelimi çalışırken telefonumu sessize alıyor ve sosyal medyaya girmiyorum. Siz de kendinize göre yöntemler geliştirerek dikkat dağınıklığını en aza indirebilirsiniz.
Dinlenme Yenilenmek ve Enerji Depolamak
Etkili bir zaman yönetimi için sadece ve sadece çalışmak yetmez eşzamanlı olarak dinlenmek de gerekir. Vücudumuzun ve zihnimizin yenilenmeye ihtiyacı var. Yeterince dinlenmediğimizde ise performansımız düşer ve daha çok hata yapmaya başlarız. Bu nedenle kendimize zaman ayırmak sevdiğimiz aktivitelere yönelmek doğayla iç içe vakit geçirmek bize iyi gelecektir. Unutmayın dinlenmek tembellik değil aksine daha etkili olabilmek için bir gerekliliktir.